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怒涛の4月の私・・・分身の術を使って、わたし2人ほしい・・・

更新遅くなってます!!!



さてさて、先日6名様の満員御礼~~~


まず、~♨足湯~&クミンティ


ふふふっ


私の想いが実り始め・・・足湯が好きに・・・病みつきに・・・お家でも実行!!!

そんな会話が出てきていますよ~~~


やっほーーい!!!なんて嬉しい現象ーーーー!!!




そう、まさに、私の願いなんです!!!


ふふっ今回初めての方も・・・病みつきになっちゃいますように・・・




ここで知ったことを、日常生活の中に入れていく・・・自らの行動がとっても大事なのです

といいながらも・・・美容面は・・・お向かいのお兄さんにお任せしちゃって他力本願!!!

頼っちゃいます。苦手分野ですから・・・笑




さて、この日は~

座位を少なめにして、立位頑張りました~

腹筋背筋をしっかり使って、身体づくり~




身体中を~巡り巡る呼吸~優しいポーズとともに、より深い呼吸ができたらいいですね~


呼吸の深さが、伸びるここちよさ血液リンパが循環するここちよさに大きく影響します




さーって、4/18にレッスンは・・・満員御礼です!!!
すぐに、ご予約いっぱいになる傾向ですので、お考えの方はお早めにご予約下さいね


4/27(木)は現在、ご予約大丈夫ですのでお早めに・・・


~kumiko~